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吉祥三宝用户25556896### 河源旅游全攻略：万绿山水与客家古韵的秘境
#### 【城市速览】
- **人口面积**：常住人口约284万（2022年），总面积1.58万平方公里（8个深圳）
- **行政构成**：辖 **1区5县**（源城区+东源/龙川/紫金/连平/和平县）
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#### 【必玩县区指南】
**源城区（城市绿心）**
**万绿湖**：370平方公里碧波，镜花缘徒步/水月湾划船，打卡“华南第一湖”
**亚洲第一高喷泉**：169米水柱灯光秀，夜游新丰江畔
**东源县（生态长廊）**
**桂山风景区**：原始森林徒步，玻璃漂流+空中飞人刺激体验
**叶园温泉**：客家围屋式温泉池，泡“苏打泉”养生
**龙川县（千年古邑）**
**霍山**：丹霞地貌玻璃栈道，船头石观云海日出
**佗城**：岭南最早县治古城，探赵佗练兵场遗址
**紫金县（红色热土）**
**越王山**：攀岩观“越王试剑石”，悬崖栈道赏丹霞
**紫金客茶谷**：千亩茶园采茶制茶，品客家擂茶
**连平县（桃花秘境）**
**上坪桃园**：3月万亩桃花海，鹰嘴蜜桃采摘季（7-8月）
**圣迹苍岩**：溶洞暗河泛舟，看“石龙吐珠”奇观
**和平县（温泉之乡）**
**热龙温泉**：稻田中泡氡温泉，住客家围屋民宿
**林寨古村**：四角碉楼群+百年稻田，航拍如棋盘
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#### 【攻略小贴士】
**交通**：高铁至河源东站，建议自驾（景点分散）
**住宿**：万绿湖周边湖景民宿/温泉酒店首选
**美食**：东江盐焗鸡、客家酿三宝、龙川牛筋糕、八刀汤
**注意**：
1. 万绿湖禁泳，乘船备好防晒装备
2. 温泉泡浴单次不超过15分钟，心血管患者慎选
3. 山区道路多弯道，自驾控制车速
（特色体验：参与客家山歌表演，9-10月万绿湖摘蜜柚）
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